marialight 「私の意識はどこに向かっているか」
最近、こんなことを思っていたら、アメブロの３年前の記事として、このタイトルが上がってきました。
この頃は、母の入院をきっかけに、いろんな感情が押し寄せ、とてもキツかった毎日でした。
自分へのメッセージとして書いたのですが、３年後の今、大きな変化の中で、私へのメッセージだ！！と思いながら…
必要な方がいるかも、と思い、少し手直しして書きますね。
今、あなたの意識は、どこに向かっていますか。
こうなると困る
こうしたくない
こうなったらどうしよう
やっぱりダメだ
私には価値がない
私には才能がない
ネガティブな意識、自分を否定するような思考が、どんどん押し寄せる
いくら、なりたい自分を思い浮かべていても
このネガティブな意識、自分を否定するような思考に向かっていれば
これが祈りとなり、宇宙に放たれ
これが願いとなり、叶ってしまう
なりたい自分へは近づかない
ごちゃごちゃ考えるのはやめて
今、目の前にあることに、意識を集中する
なりたい自分
楽しい自分
そちらに意識を向かわせる
ただ、それだけ
顕在意識は、いろんなことをごちゃごちゃ考えさせ
余計な悩み、不安、心配を増やし
防御するための言い訳を作り出す
顕在意識の使い方は、問題を見つけ、目標を決める
それだけでいいのです。
考える、って大事だけど
どうしてもいらないことまで考えてしまいがち。
意外にも、自分ではネガティブな思考だとは感じていなかったりする。
そこに気づいて、向ける意識を変えてみたら
面白いほどに、周りの状況が変わってきました。
意識をどちらに向けているかで、未来は変わります。
