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アロマをたっぷり使ったボディ、フェイシャルトリートメントのサロンです🎵
メディカルアロマ講座、アロマ数秘術講座も随時開催しています。
植物を原料としたオーガニックコスメ…サンダースペリー化粧品、ナチュラグラッセ、ヴェレダ取扱店。
日常のあれこれ？→@nao_plain
サロン情報、予約はこちらから

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こんにちは。
アロマトリートメントサロン Maria Lightです。「自己肯定感上げるのに、全身お手入れっていいよね❤️」そんなことをビールを飲みながら話してたら、飲み友だちの美人さんがこの本を教えてくれた。「美容は自尊心の筋トレ」
ソッコー、アマゾンさんで注文。
読んでると、うなづくことばかり。
この本に書いてあった有名な美容家のセンセイのお言葉。
「自己愛が満たされることで、初めて本当の意味で、他人や社会に目が向くの。だから、自分大好きは大いに結構❗️」ほんとにそう❗️ 50も過ぎて、やっぱり消えないシミとかあるんだけど
それを人工的に消そうとか全然思わなくて。

自己肯定感高めたら、そんな自分も◯🙆‍♀️なんだよね。

気にならなくなった。

だからって、日々のお手入れは怠らない。
それはワタシを大切にする時間だから。
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「自尊心を高める」と言われる、ジャスミンの精油を使ったクリームを一緒に。
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秋の夜長に、オススメの一冊。
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#美容は自尊心の筋トレ
#そのとおりでございます
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こんばんは。
アロマトリートメントサロン Maria Lightです。【秋の夜長に…クレンジングで肌を立て直す】

先日衝動買いした雑誌の記事のタイトルの一つ。「肌を変えたければ、美容液でもクリームでもなく、クレンジングの見直しこそ近道。」
そう書いてある。

実は、汚れをきちんと落とすという作業…
ちゃんとできている人が少ない、と。

確かに。

私だって、サンダースに出会う前は、かなりテキトーに顔を洗っていたように思う😅💦 ・
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若い頃、ニキビ肌でゴシゴシ洗うのがいいと思ってて、肌を酷使してたんだと思います。
そのせいか、どこ行っても「肌が薄いですね…」と言われます。
そして年齢とともに、どんどん敏感肌になっていきました。

なかなか合う洗顔料もなく…
クレンジング、かなりテキトーだったかも。

汚れが取りきれていないまま日々過ごし、くすみの原因や、乾燥、キメの乱れになっていたのかもしれません。

コレって、そのままほっておくと、シワ、たるみ、へと進んでいきます。きゃ〜〜怖っ💦💦 クレンジングを朝晩しっかりやるだけでも、必ず肌は変わります。

まずは、とにかくクレンジング。

乳化剤としてミネラルが豊富な寒天を使ってます。
ふわふわなクリームが汚れをしっかり絡め落としつつ、油分は取り過ぎず、水分をしっかり補ってくれます。
クレンジングだけでしっとりモチモチ肌になってますよ。
毎日ビックリしながら使ってます🤗

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こんにちは。
アロマトリートメントサロン Maria Lightです。

今日は、アロマ数秘術講座でした。

目の前にいる人は鏡の存在だと言いますが、ホントにこの出会いにも意味があるなぁ〜〜とお話ししながら感じていて。
鏡の存在❗️
お綺麗な方で🤗
テンション上がる上がる⤴️⤴️ そして、いつもならアロマリーディングは受講者さまに精油を引いてもらって私がリーディングするのですが
今日はオンラインなので、私が引いて自分をリーディングしました。

今日の３本。
オレンジ
レモン
マジョラム

充実した、楽しい日々が続いています。
ようやく、楽しむことを自分に許可したのでしょう。
今まで、試練を与え続けて、自分の内側に向き合い、その学びを伝えることが癒しになる、と思っていましたが、これからは、もっとみんなで楽しい時間を共有することが、癒しに繋がっていきます。

自分がココロから楽しむことで、周りも楽しい時間を過ごすことができ、それが結果的に人を癒すことになるのです。
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数秘術とアロマリーディングが学べるアロマ数秘術講座。
オンラインはマンツーマンのレッスンです。
気になる方は、DM下さいね。
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こんばんは。
アロマトリートメントサロン Maria Lightです。

今、東京から帰りの新幹線。
今回の東京の目的は…ある講座受講のためでした。 …全ては、この一冊の本から始まった。

5月の終わり頃、別の本を買うつもりで入った本屋さんで、#中島輝さんの、この本に釘付けになり、購入しました。

その頃、自己価値が低い人が多いことが気になっていて。
自己肯定感を高めることができればみんな楽に生きれるのになぁ〜〜と、よく思ってました。

私自身も、若い頃は自己肯定感が低いせいで、人から認められる存在にならなければ！と、必死に生きていたから、いつもしんどかったし、周りの目を気にして、生きてきました。

いろんなことを学んで、自分の内側に向き合い、癒し、また学び…
その繰り返しで、今があります。

自己肯定感を高めるための具体的な方法があれば、それを実践するだけで楽になる。
この本には、そんなことがたくさん書かれていました。

この本を買った日、娘がこの本を読んでいると言ってきて…
本からHPを知り、7月開催の自己肯定感カウンセラーベーシック講座の案内があって、ちょうどそのとき受講しようか迷っていたんですが、娘がメッセージをくれた気がして、即、受講を決めました。

ベーシック講座後、これをもっと多くの人に伝えていきたい！
そんな想いが強くなり、そのステップアップが今回の講座です。
これで終わりではなく、11月から翌年1月にかけて、より深い学びが始まります。
それを受講するか、かなり悩んだ時期があり…悩んで悩んで、結局受講する、と決めました。

決めてはいたものの、まだ迷っているようなところもあって…
だけど今回の講座で、私の目標が明確になり、迷いはなくなりました。

今日、学びが終わり、帰る前に先生と。
たくさんのことを惜しみなく伝えてくださいます。毎回頭の中がパンパンに😅

そして、毎日やっているサンダースのお手入れタイム。
時間がある時や、ちょっと凹んだ日は、たっぷり時間をかけて、全身お手入れ。
昨日もビール片手に、一人お手入れ会。

実は、これが自己肯定感を上げることにもなるんですよ🤗
肌に触れることが癒しの時間。

ますます、パワーアップするな、私😆🎵 たくさんの方とのご縁にも感謝。
本当に楽しくて、濃い二日間でした。
そして、東京まで行かせてくれた家族に…感謝です💕
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こんばんは。
アロマトリートメントサロン Maria Lightです。

今日から日曜日まで東京です。

午前中は、サクサク…いや、バタバタとやたら汗しながら💧
事務所で仕事をして
新幹線間に合わないかも💦💦となりつつ、なんとか間に合った😅

ホテルに着いて、今日は早めのお疲れさまビール🍺
ホテル近くの居酒屋で一人飲みですが、なかなか私好みのメニューが多く…
満喫しました〜〜🤗 さぁ、さぁ〜
お風呂も入ったし、部屋で飲み直しながら〜〜
(まだ飲むんかいっ)

今日は、たっぷり全身お手入れいたします😊💕
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こんにちは。
アロマトリートメントサロン Maria Lightです。

今日は、よもぎ蒸しへ🤗
7月から通ってます…と言っても、まだ今日で3回め。
月1ペースですが、それでも行くたびに、スッキリ感がすごい😆😆 ちょっと休憩して…
このあと、サロンに戻ります〜💦💦 #これはソイラテ
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#髪がはねる💦
#髪切りたい病
#またショートにしたくなる

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こんにちは。
アロマトリートメントサロン Maria Lightです。

昨日はお手入れ会でした。
美白を目指すスペシャルなスキンケアを。

焼けちゃった肌は、とっても疲れてます。この時期、ホワイトハーブエッセンスが欠かせません。

そして最近…
このオイルが大好評です。

夏は特にベタベタするからオイルはちょっと…って方が多かったんですが、私ぐらい…40.50代だと、年齢的にも油分はかなり不足してます。
水分と油分、両方をしっかり補うのが大事です。

サンフラワーティッシュオイル♡
これで肌をくるくるしてると、なんだか気持ち良くて、癒されてる感じ。
ずっとくるくるしていたい、そんな気分に。
血流を良くするオイルだから、気づいたらフェイスラインもスッキリしてる。

かなり、おススメです。

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こんにちは。
アロマトリートメントサロン Maria Lightです。

突然ですが、アロマ数秘術講座もやってます。
今日からオンライン講座がスタートしました。

遠方からのお問い合わせがちょこちょこありまして…
ようやくスタートです。

10月から、アロマ数秘術講座の受講料が変わります。
９月中のお申込みまでは現行の受講料となります。

詳しくはプロフィールのHPをご覧くださいね。
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こんばんは。
アロマトリートメントサロン、Maria Lightです。
・
昨日は、高1ムスメと
ある大学のオープンキャンパスへ。
その売店で見つけた雑誌に釘付け→即購入。
(大学で、わざわざこの雑誌買う❓) ・
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「秋の夜長にきれいになる。」・
・
そーそー😊💕
この時期、暑くて疲れたお肌を労わるのよ。
暑かったのに、よく頑張りました〜〜❗️って栄養たっぷり与えましょう。
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・
お顔はもちろん、首、肩、腕、足…
とにかくこのオイルでマッサージする。
私の日課になってます。
秋の夜長にぴったり😊
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こんにちは。
アロマトリートメントサロン Maria Lightです。

先日、私の妹のような存在❤️あんちゃんのサロンで、スペシャルなお手入れ会に参加してきました。
この#サンダースペリー化粧品のスターターセットを使って、全身お手入れ初体験。

スターターセットの中には
クレンジング2種
マッサージオイル
クレイマスク
ローション
クリームが入ってます。コレかなりお得🤗

お顔のお手入れなら、この一箱で約5日分ですが…
なんとこの箱を、全身とお顔に使いきります。

クレンジングを全身に❓
って思いますよね😅

このクレンジング…クレンジングじゃない。

美容成分100%ですから、クリームとして使えるんです😊
サンダースの中でも一番売れてる商品です。
このクレンジングをしっかり使うだけでも肌が確実に変わります。

そして、オイル。
サンダースのオイル…サンフラワーティシュオイルの原料は、小麦胚芽油、ヒマワリ種子油のみ。
ほんの少し、精油のレモンが香り付けに使われています。

オイルは、今の時期は特にベタベタして嫌だ、という方が多いんですが、年齢とともに油分は減っています。
植物100%のオイルは、ビタミンを多く含み、生きている脂と言われます。
たっぷり栄養を与えるように使います。
最近は、おまたケアに高価なマッサージオイルが出ていますが、このサンフラワーティッシュオイルで充分ケアできます。

この一箱で全身とお顔もスペシャルケアができる❤️かなりお得なお手入れ会。

あんちゃんは、チャチャっとサンドウィッチとかぼちゃのスープを作ってくれて(コレがめちゃうま)
その後、クミンのお茶や紅茶のスコーンも😊

アーユルヴェーダのこと、薬膳のことなど…
知識が豊富すぎる🎵あんちゃんだからこそできる「おもてなし❤️」をしてくれました😊

な〜〜んか、とっても満喫できるお手入れ会でした。

カラダはツヤツヤになるわ🎵
お顔もツヤツヤになるわ🎵
お腹も満足するわ🎵

お手入れしながら、あーだこーだとしゃべりまくって😆
カラダのこと、お肌のこと、お茶のこと…ちょっと賢くなった感じもするし✌️ めっちゃお得❤️
ホ〜〜ント楽しかったですっ❗️
気になる方はぜひ参加してみて〜〜💕💕💕
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こんばんは。
アロマトリートメントサロン Maria Lightです。

今日は「お久しぶりです〜〜🥰」の方がサロンに来てくださいました。
久しぶりにお会いできて、うれしい🤗🌈 そして、こんなにすてきなリースをプレゼントして下さいました😍💕 私をイメージして選んでくださったようです😊
大好きな色で、はしゃいでしまいました😆😆😆
どこに飾るか悩んでましたが、すぐにいい場所を見つけて👀飾ってます。
バッチリ✌️ ローズをたっぷり使ったボディトリートメントをさせていただきましたが、ローズの香りに部屋中が包まれる。
私までウットリでした😍

プラナロム社の精油のローズを使っています。
ローズプレシャスボディ、おススメです。

#1年ぶりでした
#会いに来てくれて
#ありがとうございます😊
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こんにちは。
アロマトリートメントサロン Maria Lightです。

昨日、名古屋から戻りました。
名古屋に行ったら、ひつまぶし❗️でしょ。
最後に梅干しを入れて、お茶漬けに。美味しかった〜〜😆💕
#ひつまぶし花岡さん。すてきなお店で大満足でした❤️ 今回名古屋に行ったのは…#サンダースペリー化粧品工場見学にご招待していただいたからなのですが…
もう〜〜何から書いたらいいのかわからん💦💦💦
ってなっちゃうくらい、濃くて驚きの２日間でした。

新潟と茨城から来られた方々とのおしゃべりがまた楽しくて。

ますますハマってしまったアロマとハーブをふんだんに使った化粧品。
商品開発に携わっている方々の
「こだわりを持って作っています。」
この言葉を何回聞いたかわかりません。
その度に感動して。

アロマとハーブの香りに包まれた工場。
最後に仕事を止めて見送ってくださった、たくさんのスタッフの方々のステキな笑顔が忘れられません。

工場見学のときのスタイルで記念写真😆😆😆
「また行きたい〜〜😍」
「絶対行こう〜〜❗️」
と言いながら、新大阪着いてからガッツリ飲んでました🍻

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#ようやく出会えた✨
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今日は、名古屋に来ています。
まずは、エビサンド🦐

ホテルは、超かわいいじ😍
工場見学とかハーブ講座とか…
面白すぎ❗️ #サンダースペリー化粧品
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こんにちは。
アロマトリートメントサロン Maria Lightです。

今日は、ある会議に出席してきました。
メディカルアロマの話だったのですが…
アロマの可能性は本当にまだまだ未知数。

認知症、不眠症…ここ最近、よく相談される症状です。眠れない、という話は本当によく聞きます。
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アロマの特性をしっかり把握すれば、これらの症状にも有効です。
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必要な人に、しっかり届けていきたいと思います。
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夕方になり、お疲れさま〜〜のビール🍺といきたかったけど、私はノンアルのモノで我慢。
私の前でビール🍺をうまそうに飲んだのは…ダンナ🤓
・
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#ビールうまそうだった
#私は家で飲み放題
#アロマを身近に
#認知症アロマ

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こんにちは。
アロマトリートメントサロン Maria Lightです。

今日から東京。
#サンダースペリー化粧品会長による講演会でした。

サンダースペリー化粧品がイギリスでどのようにして作られ、どのようにして日本に入ってきたのか…
興味深いお話でした。

そして、その後は…
実際にサンダースの中でもあの人気の化粧水を作る❗️
あるハーブの根をすり鉢でスリスリしたり…
スリスリすると、なぜか粘りが出る出る…
ハーブの話も興味深くて😍
やっぱり、私はこういうのが好きなんだな〜〜🎵
工場長の話はやっぱりオモシロイ😆

化粧水を作る工程は、企業秘密❤️
ということで、画像はこんな感じです🤗
バスかわいい💕

土曜日まで東京です😊

#マシマロ作ったよ
#明日はエステのお仕事
#その後は飲み会🍻
#今日はおとなしく
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