marialight 私の大きな気づきのきっかけになった…
首の痛み。ぎっくり腰の首バージョン。
もともと首が弱いんですよね。
慢性的にずっと凝ってるような感じなのですが…
ちょうど、コロナでサロンを休業しなければならなくなった頃。
ある本を読んでいて、さまざまな病気の一つの原因として、恐れの感情が引き起こす、ようなことが書いてあり。
「この首の痛みは、まさしく…そうだなぁ…。」
なんて感じてました。
そんなとき、いろんなことを試したんですが。
信頼するヒーラーさんに、遠隔のヒーリングをお願いし、一緒にフラワーエッセンスを。実は、このヒーリングで背中の痛みがスッと引きました。動けるようになった。
別の方にも、ちょうどオリジナルのブレンドオイルを、このタイミングでお願いしていたので、植物のエネルギーに助けてもらいました。
そして、メディカルアロマ。
精油は、今ほとんどサロンにあり、しばらくサロンには行かない予定だったし…まぁ、動けない。
こんなときに、アロマを使えないアロマセラピストって…
どうなん(⌒-⌒; )
やっぱり、もう意識がメディカルアロマには向かってなかったんですね。最近は、精油をカラダにはあまり使ってなかったですし。
でも、家にあった古い精油を見つけて使ったら、やっぱりラクになる！！
ここのところ、こだわりすぎて視野が狭くなっていた気がして…反省しました。
サロンに行って、作ったジェルのブレンドがこれ。
ウインターグリーン
ユーカリレモン
レモングラス
タイムチモール
タイムサツレオイデス
筋肉痛、ねんざなどの痛みにピッタリな精油は
ウィンターグリーン。
香りは、もうホントに湿布薬ですね。
いわゆる「サロンパス」のにおい。
これぞ、メディカル的なアロマです。アロマは、癒しでリラックスさせるものだと思われてますが、薬として使うのが、フランス式です。
（香り、というより、においって言い方が似合う）
ユーカリレモンとレモングラスは
鎮痛、鎮静効果が高く
レモングラスは血管拡張効果もあります。
この３種類のブレンドは、肩こりにちょうどいいのですが
今回、かなり痛みがひどかったので
タイムチモール、タイムサツレオイデスを追加しました。
この２つを入れることで、より鎮痛効果が上がります。
できれば精油は、分析表があるものを。
質の良い精油で作るのをオススメします。
私は、20mlのジェルを作ったのですが
滴数で言うと、トータル14滴程度入れました。
フランス式でのアロマは、濃度が濃く
ジェルを直接肌に塗布することで、効果が上がります。
手軽に、アンメルツヨコヨコ（知ってるかな？？）みたいに使えます。
これからは、精油の効能などをどんどん書いていこうと思いますので、ぜひ参考にしてくださいね。
